Acest Test simplu iti arata daca inima ta este sanatoasa

(Last Updated On: June 14, 2016)

Fiecare persoană cunoaște cât de important este să ai o inimă sănătoasă, fiindcă aceasta asigură funcționarea întregului organism. Inima are un rol foarte important în circulația sângelui și implicit în menținerea vieții noastre.

Din acest motiv pentru a vedea dacă inima noastră este sănătoasă și funcționează normal, oamenii de știință ne dezvăluie un test simplu pe care îl poate face oricine. Nu ezita să-l faci și tu!

Un studiu publicat de revista americana “Heart and Circulatory Physiology” atesta faptul ca, daca iti poti atinge varful degetelor de la picioare, din pozitia sezut, inseamna ca inima ta este sanatoasa, informează sanatate.bzi.ro

s560x316_test_inima

Iata cum se face: aseaza-te pe podea, cu picioarele in fata si varful degetelor usor ridicate. Apleaca-te si atinge-le. Flexibilitatea este cheia catre artere sanatoase, deci catre un sistem circulator in buna stare de functionare. Altminteri, este recomandata o vizita la medicul cardiolog.